Витамины для зимы: советы
За окном — холода, а у тебя на десерт — горячий чай с джемом. Чтобы согреть душу и взбодрить тело, нелишним будет знать, что подать на стол для пользы здоровья. В правильно подобранных и приготовленных домашних Подробнее
Рубрика: Здоровье
Фруктовые диеты
Как правило, если придерживаться всех основных правил диет, можно похудеть в неделю от 3 до 5 кг, ведь фрукты дают все, что нужно для стройной фигуры и здорового организма, как передает Подробнее
Вегетарианская диета может снизить уровень холестерина не хуже лекарств
В результате небольшого исследования выяснилось, что вегетарианская диета с низким содержанием жиров, включающая сою, баклажаны и миндаль может снизить уровень холестерина примерно с таким же успехом, как и широко распространенные лекарственные Подробнее
Болезни отступают при постоянном соблюдении диеты
Даже люди с нормальным весом должны есть меньше — к такому выводу пришли ученые Национального института здравоохранения в США, сообщает УНИАН-здоровье, ссылаясь на The Los Angeles Times. По результатам исследования, опубликованным Подробнее
Потребление рыбы может уменьшить риск заболевания болезнью Альцгеймера
Исследователи обнаружили, что люди от 65 лет и старше, которые употребляют рыбу хотя бы раз в неделю, рискуют заболеть болезнью Альцгеймера на 60% меньше, чем те, которые совсем не употребляют или употребляют Подробнее
