Худеем без голодания
Зимой, когда наш организм истощен, диета может оказаться большим испытанием, поэтому специалисты рекомендуют воздерживаться от голодания в холодное время года. Итак, как же похудеть, не Подробнее
Рубрика: Здоровье
Шоколадная диета
Не представляешь своей жизни без шоколада? Тогда именно он поможет избавиться от нескольких лишних сантиметров на талии. Шоколадная диета рассчитана на курс в 5-7 дней, Подробнее
Нормализуем уровень холестерина
С помощью этой диеты, можно не только похудеть, но и привести в порядок свое здоровье. Завтрак:Булочка из высокобелковой муки, сливочный сыр с низким содержанием жира Подробнее
Сухая диета: обретаем желанный рельеф
Сухая диета — это одна из диет, которые широко применялись на заре женского бодибилдинга. Дело в том, что ткани тела женщины всегда удерживают больше влаги Подробнее
Диета с луком
Устрой разгрузочную неделю на основе супа из лука. Придерживаясь этой диеты всего лишь неделю, ты сможешь легко сбросить 4-5 кг. 7 дней Подробнее
