Рубрика: Здоровье

Без сладкого не мыслят существования очень многие из нас. Оказывается, что сладости при правильном «приготовлении» не только не навредят фигуре, но и сделают тело упругим Подробнее

Жирные продукты – источник энергии, они участвуют в обогреве тела. В экстренных ситуациях запас жиров позволяет достаточно долго обходиться без еды. Особенно необходимы жиры жителям Подробнее

Cоставьте себе меню из одного завтрака, одного обеда, одного ужина и двух закусок, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Подробнее

Для тех, кто не может сократить в рационе сладкое, но хочет держать под контролем вес, важно помнить, что съедать сладкий «допинг» надо в первой половине Подробнее